禁漫天堂

El embarazo y el parto ya son dif铆ciles para las nuevas mam谩s, pero el reto es todav铆a mayor cuando se est谩 en el extranjero sin ning煤n tipo de apoyo. Se tienen que considerar tantos factores, desde los aspectos m茅dicos hasta los legales. El estr茅s y la dificultad para acceder a la atenci贸n sanitaria por maternidad pueden aumentar para las mujeres expatriadas que se trasladan en medio de su embarazo o que se encuentran aqu铆 mientras reciben la noticia. Este art铆culo es un punto de partida 煤til si est谩s embarazada y te encuentras actualmente en 惭茅虫颈肠辞 o est谩s planeando quedarte embarazada en el futuro.

Diferencias culturales

Adaptarse a las diferencias culturales puede ser un reto, especialmente si se trata de una madre primeriza. Seg煤n la tradici贸n mexicana, una madre primeriza debe permanecer en casa durante al menos 40 d铆as despu茅s de dar a luz. Podr铆as recibir algunas miradas si sales con un reci茅n nacido al poco tiempo de dar a luz. No obstante, los mexicanos ser谩n muy amables contigo y tu beb茅.

Adem谩s, debes saber que tu hijo tendr谩 el mismo estatus de expatriado que t煤. La diferencia es que probablemente te hayas criado en tu pa铆s de origen, mientras que los ni帽os que pasan la mayor parte de sus primeros a帽os fuera de su pa铆s de nacionalidad pueden considerarse como ni帽os de la tercera cultura. Es algo que debes tener en cuenta y ayudar a tu hijo a conectar con su legado.

Cosas a tener en cuenta antes de dar a luz en 惭茅虫颈肠辞

Obviamente, hay una serie de cosas que debes considerar antes de dar a luz en 惭茅虫颈肠辞. Hemos tratado de reunir los puntos m谩s importantes para que sean lo m谩s claros posible.

Acceso a centros sanitarios

Dependiendo de la zona en la que te encuentres, encontrar un m茅dico y un hospital adecuados ser谩 m谩s o menos f谩cil. Las ciudades m谩s grandes suelen tener un sistema sanitario decente y f谩cil acceso a hospitales y otras instalaciones.

Si eres una mujer expatriada que va a dar a luz en 惭茅虫颈肠辞, fuera de su pa铆s natal, deber谩s elegir entre acudir a un centro m茅dico p煤blico o privado. Si tienes acceso al seguro nacional mexicano a trav茅s del Instituto Mexicano de Seguro Social, podr谩s acceder a un hospital p煤blico. La baja por maternidad tambi茅n est谩 cubierta por el IMSS. Si no tienes un seguro general, tendr谩s que elegir una cl铆nica privada.

Tipos de hospitales en 惭茅虫颈肠辞

Elegir entre dar a luz en un hospital p煤blico o uno privado variar谩 en funci贸n de tu situaci贸n personal y tambi茅n de tus preferencias.

Ten en cuenta que los hospitales p煤blicos en 惭茅虫颈肠辞 probablemente no ofrezcan la misma calidad que otros pa铆ses occidentales y que los tiempos de espera pueden ser desalentadores.

En los centros privados es muy diferente. La excelente tecnolog铆a va acompa帽ada de un personal altamente capacitado.

Si quieres evitar los costosos gastos de dar a luz en un hospital privado en 惭茅虫颈肠辞, puedes optar por un seguro de maternidad. Eso s铆, 隆aseg煤rate de contratarlo al principio de tu embarazo!

Cosas a tener en cuenta durante tu embarazo en 惭茅虫颈肠辞

Cuidado prenatal

Lo m谩s importante es encontrar un ginec贸logo con el que te sientas segura y c贸moda.

Tambi茅n existen muchos cursos prenatales y clases de yoga prenatal si no quieres dejar de practicar.

Las fases importantes durante el embarazo son:

• Desde la semana 4 hasta la 28, debes hacer un chequeo mensual.

• Despu茅s, hasta la semana 36, una visita prenatal cada dos semanas y en las 煤ltimas semanas antes de dar a luz, una vez por semana.

Tipos de partos en 惭茅虫颈肠辞

En 惭茅虫颈肠辞 hay tres tipos de partos: 1) Parto en casa, 2) Parto en hospital y 3) Parto en un centro de natalidad.

El parto con el que te sientas m谩s c贸moda solo depende de ti. Son partos muy diferentes, y cada mujer tiene diferentes necesidades, por lo que es una elecci贸n absolutamente personal.

Tambi茅n depende de tu situaci贸n econ贸mica, ya que los costes var铆an mucho.

El tipo m谩s com煤n es el parto en el hospital, y si todo va bien, puedes abandonar el hospital al cabo de 24 horas. Aun as铆, en 惭茅虫颈肠辞 es muy com煤n dar a luz en casa bajo la direcci贸n de una comadrona si quieres experimentar un estilo de parto m谩s natural.

Una vez haya nacido el beb茅

Cuidado posparto

Es importante saber que las vacunas son obligatorias para los beb茅s en 惭茅虫颈肠辞, y este pa铆s tiene uno de los programas de inmunizaci贸n m谩s desarrollados de Am茅rica Latina. Todos los ni帽os mexicanos deben estar vacunados y, de hecho, la mayor铆a de las guarder铆as y escuelas p煤blicas mexicanas exigen la cartilla de vacunaci贸n del ni帽o antes de permitir su admisi贸n.

Acta de nacimiento

Una vez que nazca el beb茅, la cl铆nica rellena un formulario en espa帽ol con los datos de la madre. Si est谩s casada, debes introducir tu apellido tal y como aparece en tu acta de nacimiento, en lugar del apellido de tu c贸nyuge. Para registrar el nacimiento en persona, hay que ir al Registro Civil lo antes posible despu茅s del nacimiento. Tambi茅n tendr谩s que llevar a dos testigos para que declaren. Este procedimiento es totalmente gratuito. El Registro Civil te proporcionar谩 Acta de Nacimiento oficial. Siempre es buena idea solicitar varias copias porque las necesitar谩s para realizar muchos tr谩mites.

Adem谩s, te aconsejamos notificar a la embajada de tu pa铆s de origen el nacimiento de tu beb茅, sobre todo si vas a solicitar su pasaporte. Dependiendo de las leyes de tu pa铆s de origen, tu hijo puede tener doble nacionalidad o no.

Seguro m茅dico durante el embarazo

Al igual que los ciudadanos mexicanos y otros residentes, puedes recurrir al sistema del IMSS si eres residente legal. Sin embargo, esto no se aplica a los nacimientos en hospitales p煤blicos. Si eliges dar a luz en un hospital privado, se recomienda un seguro m茅dico para expatriados m谩s completo. Tambi茅n puedes a帽adir un plan de seguro de maternidad que cubra los diagn贸sticos prenatales, a la madre y al ni帽o durante el parto, y al reci茅n nacido durante los 30 d铆as siguientes al parto.

Bueno saber:

惭茅虫颈肠辞 permite a sus ciudadanos tener otra nacionalidad.

Enlaces de inter茅s:

Cuidado prenatal

Registro Civil