Un vaste choix d'activit茅s sportives et r茅cr茅atives est offert aux r茅sidents et aux expatri茅s du Vietnam. Les grandes villes regorgent de gymnases, d'aires de jeux et de terrains de loisirs. Le v茅lo de montagne, le trekking, le golf et le yoga sont largement pratiqu茅s, adapt茅s 脿 divers niveaux de comp茅tence.
S'abonner 脿 une salle de sport au Vietnam
Dans la plupart des villes vietnamiennes, notamment 脿 H么 Chi Minh Ville et 脿 Hano茂, vous trouverez des gymnases et des centres sportifs offrant diverses activit茅s en salle telles que des exercices cardio, de l'丑补濒迟茅谤辞辫丑颈濒颈别 et du squash. Ces 茅tablissements proposent 茅galement fr茅quemment des cours collectifs. Si vous recherchez des cours priv茅s de yoga ou de pilates en dehors de la salle de sport, vous pouvez 茅galement en trouver, m锚me si ceux inclus dans votre abonnement ne sont pas n茅cessairement dispens茅s par un professeur anglophone.
Activit茅s de plein air au Vietnam
Les Vietnamiens constituent une population active, privil茅giant l'entra卯nement 脿 l'aube ou au cr茅puscule, lorsque la chaleur est moins intense. On observe fr茅quemment des cours d'a茅robic, des parties de badminton et des promenades, avec des 茅辩耻颈辫别尘别苍迟蝉 d'exercice disponibles dans de nombreux parcs, encourageant l'int茅gration du fitness dans la routine quotidienne.
Le Da Cau, pratiqu茅 par 2 脿 4 personnes, est une activit茅 courante au Vietnam. Il se joue avec un dispositif semblable 脿 un volant, favorisant le d茅veloppement musculaire, le renforcement et les r茅flexes.
Pour les amateurs de natation, des piscines en plein air sont pr茅sentes dans les grandes villes, souvent fr茅quent茅es par des 茅trangers ou des familles. Les piscines Bach Khoa 脿 Hano茂 et Van Thanh 脿 Ho Chi Minh Ville offrent des opportunit茅s id茅ales pour l'exercice et la socialisation.
Sports dans la campagne vietnamienne
Vous pouvez vous adonner au trekking et au VTT dans la campagne vietnamienne, explorant les zones rocheuses, montagneuses et les parcs naturels. Ces activit茅s offrent une immersion dans le mode de vie des Vietnamiens des diff茅rentes provinces, ancr茅 dans les activit茅s de plein air.
Le 肠补苍辞毛 et le kayak sur les rivi猫res et en mer sont des activit茅s tr猫s appr茅ci茅es. Dans les r茅gions c么ti猫res, les sports nautiques tels que la 辫濒辞苍驳茅别, le surf, la planche 脿 voile, le kitesurf et la 辫濒辞苍驳茅别 en apn茅e sont 茅galement disponibles. De plus, plusieurs terrains de golf renomm茅s sont 脿 disposition, parmi lesquels on trouve Bluffs Ho Tram Strip, Hoiana Shores et Montgomerie Links Vietnam.
Lien utile :
Nous faisons de notre mieux pour que les informations fournies dans nos guides soient pr茅cises et 脿 jour. Si vous avez toutefois relev茅 des inexactitudes dans cet article, n'h茅sitez pas 脿 nous le signaler en laissant un commentaire ci-dessous et nous y apporterons les modifications n茅cessaires.
